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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕指的是妊娠。妊娠期间出现性高潮和阴道收缩是一种正常的生理反应，可以通过保持良好的生活习惯、盆底肌肉锻炼等方法来缓解。
1.保持良好的生活习惯：应调整心态，避免过度精神紧张，可多休息，保持阴道卫生，同时注意饮食营养均衡，增强身体免疫力。
2.盆底肌肉锻炼：如果孕妇频繁出现阴道收缩的情况，可以考虑进行盆底肌肉锻炼，以增强阴道肌肉的张力和控制力。
总之，孕妇需要注意保持良好的生活习惯和健康状态，如有不适一定要及时寻求专业医生的指导和帮助。
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