很久之前打篮球手指伤了弯着疼可能是劳累、摩擦、手指扭伤、关节扭伤、骨折或骨裂等原因引起，需要及时治疗。
1.劳累：过度劳累经常体重物可能会影响手指的血液循环，会导致手指产生疼痛感，要避免劳累。
2.摩擦：当手指长时间受到摩擦之后，会影响手指的健康状况出现手指弯着疼痛的症状，要避免过度劳累。
3.手指扭伤：在打篮球的过程中，如果手指意外受到外力作用，比如碰撞或摔倒，就会导致手指扭伤。这种情况下，手指会呈现弯曲的形状，并且会伴随着剧烈的疼痛，如果是扭伤，可以尝试用冰敷缓解。
4.关节扭伤：打篮球需要频繁运动，如果没有良好的热身准备或动作不正确，有可能导致关节扭伤。关节扭伤可能会引发弯曲疼痛的症状，同时还可能伴随肿胀和局部红肿，在关节扭伤的情况下，应立即停止运动，用冰敷、休息和轻度的按摩来缓解疼痛。
5.骨折或骨裂：打篮球过程中，如果手指受到强烈的冲击或扭曲，可能会导致手指的骨折或骨裂。这种情况下，手指会呈现明显的弯曲，并且会有剧烈的疼痛、肿胀和局部瘀血。如果怀疑手指骨折或骨裂，应尽快去医院进行X光检查和支具固定治疗。
如果手指在打篮球时出现弯曲疼痛的情况，应立即停止运动，并采取适当的急救措施。
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