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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
代谢是指生物体与周围环境进行物质和能量交换的过程，是生物体内所有化学反应的总和。代谢包括合成代谢和分解代谢两个方面。
合成代谢是指生物体利用外界的物质和能量来合成新的生物分子，如蛋白质、核酸、脂肪等，这些生物分子是构成生物体的基本单位。合成代谢需要消耗能量，通常发生在细胞内的核糖体和其他细胞器中。
分解代谢是指生物体将自身的生物分子分解成简单的物质，同时释放出能量，这些简单的物质可以被再次利用或者排出体外。分解代谢也需要消耗能量，通常发生在线粒体等细胞器中。
总之，代谢对于生物体的生长、发育、繁殖和维持生命活动都非常重要。如果代谢过程出现问题，就会导致疾病的发生。
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