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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病患者饭后血糖偏高，需要采取综合管理措施，如饮食控制、适量运动、药物治疗等。
1、饮食控制：遵循糖尿病饮食原则，控制总热量、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。选择低升糖指数的食物，如全麦面包、蔬菜等。避免高糖、高脂、高盐的食物。进食要定时定量，避免暴饮暴食。
2、适量运动：餐后适量运动有助于降低血糖。运动方式可以选择散步、慢跑、游泳等，运动时间和强度要根据个体情况来定，建议在医生或专业人士的指导下进行。
3、药物治疗：如果饮食和运动控制不能有效降低血糖，需要在医生的指导下使用药物治疗。药物的选择和剂量需要根据患者的具体情况来定，常用的药物有胰岛素、口服降糖药等。
同时，患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态和生活习惯，以提高血糖控制效果，预防并发症的发生。
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