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刮眼睛是怎么刮的

来源:医联媒体

眼部刮痧是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络,活血化瘀,促进血液循环,淡化色斑,去黑眼圈,收紧眼袋,消弭细小皱纹儿的功效,眼部刮痧应该是最不常见刮痧手法,普遍印象中刮痧等于粗暴,而眼部比较娇嫩,但使用砭石刮痧板,温和,很适用于刮试像眼部这样娇嫩肌肤的部位。

刮眼睛是怎么刮的

1、眼部均匀抹油,小心精油步入眼睛。滑晴明穴,上重下轻,顶按攒竹穴。揉按攒竹穴,滑到鱼腰揉按丝竹空穴~神庭穴(弧度稍大)~瞳子髎点按(动作稍轻,竖立横向)~点按球后~承泣~四白(3~5次)。

2、点按晴明穴后,用软土深掘的手法拉到发际线,在发际线处加强,下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。

3、刮立毛肌,用趁热打铁的手法拉滑到发际线(3~5次)。用双手提拉表里眼角儿,用蚂蚁上树的手法提拉眼部,动作轻柔缓慢。

4、左手从下眼袋处轻抚至神庭穴,右手用小鱼际随后轻抚,交替举行(5~8次)。

刮眼睛注意事项

1、防止刮痧乳进入眼内,睛明穴尽量靠近鼻梁骨,刮痧板除明清穴以外,均要小于15度,有黑眼圈者,肤色暗者先做热敷,将玉板加温。

2、刮眼睛时第一步按压力轻,第二步按压力到达肌肉深部,每一步每个部位都要注意提升眼角部。

3、细纹部位按压力轻柔,下眼睑部位按压力大小因人而异,以穴位按压为主。刮拭为辅,避免压力过重、刮拭长度太长,因拉扯造成眼睑松懈、水肿。

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