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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲低指甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。一般可以吃以下水果辅助补充甲状腺激素。
1.菠萝：菠萝含有丰富的维生素C和维生素B1，这有助于促进新陈代谢，提高身体的能量水平。
2.橘子：橘子富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、镁、钙等营养成分，有助于提高身体的代谢率，促进甲状腺激素的合成和分泌。
3.香蕉：香蕉富含维生素B6、维生素C、钾、镁等营养成分，有助于促进新陈代谢，提高身体的能量水平。
4.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K、叶酸、钾、镁、钙等营养成分，这些营养成分有助于提高身体的代谢率，促进甲状腺激素的合成和分泌。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗。同时，建议在食用任何水果之前，先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效性。
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