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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
白发是人体内黑色素分泌减少或者失去的结果，所以一般情况下正常人在30岁左右会开始出现一些白发，而在40岁到50岁之间，白发的数量和比例会逐渐增加。不过具体白发出现的年龄和数量还与遗传、生活方式、健康状况等因素有关。
正常人在30岁左右会开始有一些白发，40岁到50岁之间白发数量增加较多，主要受遗传、生活方式和健康状况的影响。当然，这只是一般情况下的规律，每个人的情况都有所不同，因此出现白发的年龄和数量也会有所差异。在意识到自己有白发的情况之后，应该及时调整生活方式，保持健康的生活习惯，适当进行营养补充和身体调理，这样有助于延缓白发的出现。
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