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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
钙是人体骨骼的重要组成部分，缺钙可能会引起走路不正常。
在儿童时期，缺钙可能会导致佝偻病的发生。佝偻病是一种由于维生素D缺乏或吸收不良引起的疾病，其症状包括腿部弯曲、脊柱侧弯等。这些症状会影响孩子的行走能力，使其走路不正常。
在成年人中，缺钙也可能会导致骨质疏松症的发生。骨质疏松症是一种骨密度减少的疾病，其症状包括骨折、身高缩短等。这些症状会影响成年人的行走能力，使其走路不正常。
此外，缺钙还可能影响肌肉和神经系统的正常功能。肌肉和神经系统需要钙来维持正常的收缩和传导功能。如果身体缺乏足够的钙，就可能导致肌肉痉挛、抽搐等问题，这些问题也可能影响行走能力。
为了保持骨骼健康和正常的行走能力，应该保证摄入足够的钙，可以通过食物摄入钙，如牛奶、酸奶、豆腐、芝士等。如果无法通过食物摄入足够的钙，可以考虑服用钙片或其他补钙产品。
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