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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿疼痛常常让患者感到起身费劲，行走困难，甚至影响到日常生活和工作。以下是一些针对风湿疼痛起筋包起身费劲的处理建议：
首先，出现风湿疼痛、起筋包且起身费劲的情况，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和相关的实验室检查、影像学检查，以明确病因。
其次，对于风湿疼痛，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、激素类药物等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但需要在医生的指导下使用，以避免不良反应和药物依赖。
此外，还可以进行物理治疗，包括理疗、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉和关节的疼痛，促进血液循环和新陈代谢。
最后，在日常生活中，患者应注意保暖，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强体质。饮食上应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。
总之，风湿疼痛、起筋包且起身费劲是一种较为复杂的症状，需要及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。同时，要注意生活调整，保持良好的生活习惯，以促进疾病的康复。
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