脚盘筋疼痛是什么原因，要看看脚盘筋是哪里。
如果是脚盘内侧的筋疼痛，就是内踝的前下方，叫胫后肌腱炎，很多时候是由于扁平足引起。我们看扁平足的模型，因为站立的时候脚是歪的，而我们脚掌的内侧受力大，所以，这条筋经常会受到牵拉，异常增加牵拉的力量，慢性劳损会出胫后肌腱炎。
但是，如果它是外侧疼痛，就外踝下方这个地方，这条筋疼痛，其实是有两条筋，叫腓骨长肌跟短肌，若是这个地方痛，可能是腓骨长短肌肌腱的炎症。
所以，脚盘筋痛要看具体是哪个部位。但总体来说，肌腱炎的原因居多。
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