腰痛的直不起来可能是受凉引起的，也可能是其他原因导致，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等。
当腰部受到寒冷刺激时，可能会导致肌肉痉挛、血管收缩，从而影响腰部的血液循环，引起腰痛，通常表现为腰部冷痛、沉重感，热敷或保暖后可以缓解。
由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜产生慢性损伤性炎症，导致腰部疼痛不适，主要表现为腰部酸痛或胀痛，尤其是劳累时加重。另外，当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，严重时腰部活动受限。
另外，还需要注意，该病主要侵犯脊柱，并且累及骶髂关节和周围关节，主要表现为下腰痛或骶髂部不适，活动后有所减轻，休息后明显加重，严重者可能出现脊柱畸形和关节强直等情况。
若腰痛持续不缓解，建议及时去医院就诊，在医生指导下查明具体原因，并且采取相应的措施进行治疗。
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