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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
梦遗是指男性在睡梦中无意识地排出精液，通常是由于性刺激引起的一种生理现象。而梦遗弄脏衣服被子可能会引起一些人的恐惧症，让其产生内疚感和焦虑情绪。这种恐惧症可能源自于对性的错误认识和宗教观念的束缚，也可能是社会环境和家庭教育造成的心理压力。
对于这种恐惧症，首先需要明确的是，梦遗是一种生理现象，是男性身体自然的反应，绝大多数的人都会经历这种情况。并且梦遗并不会对身体健康造成任何不良影响，相反，适当的梦遗对男性的生殖系统有益处。因此，对梦遗弄脏衣服被子的恐惧症需要进行正确的认知和科学的辅导。
对于梦遗弄脏衣服被子的恐惧症，需要通过正确的认知和科学的辅导来进行调整。社会应该加强性健康教育，树立正确的性观念，不要因为梦遗而感到羞愧或恐惧。对于已经形成心理障碍的个人，建议寻求专业心理医生的帮助，进行心理咨询和心理疗法。
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