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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头下面不小心掉了一点可以通过及时漱口、饮食调整、冰敷、及时就医等方法改善，能够使症状减轻。
1.及时漱口：及时漱口是非常重要的。用温盐水或者漱口水来清洁口腔，这样可以有效地杀菌并减轻疼痛。
2.饮食调整：避免食用辛辣、烫口和刺激性食物，以免刺激受伤部位。
3.冰敷：可以用冰块或者冰袋来敷在受伤的部位，这样可以减轻肿胀和疼痛。
4.及时就医：如果情况严重，比如出现大面积出血、严重肿胀或者疼痛无法缓解，需要及时就医。医生可以根据实际情况给予合理的治疗方案，比如局部药物治疗、口腔护理或者其他需要的处理。
舌头下面不小心掉了一点可能会给生活带来一些不便和痛苦，但是只要及时采取措施，保持口腔卫生，合理调整饮食和生活方式，是可以减轻症状并加速愈合的。
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