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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
妇女更年期是女性生命中的一个重要阶段，通常发生在绝经前后，是指女性卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的过渡时期。具体来说，更年期开始于40岁左右，可能会持续数年甚至十年以上。
一般来说，女性的更年期年龄在45岁至55岁之间，但这个范围并不是绝对的。更年期的开始和结束时间可能会因个体差异、遗传因素、生活方式、环境等多种因素而有所不同。
在更年期，女性体内的雌激素水平会逐渐下降，这可能会导致一系列身体和心理上的变化，如热潮红、出汗、心悸、失眠、情绪波动、焦虑、抑郁等。这些症状可能会持续数年，严重影响女性的生活质量。
总之，更年期是女性生命中的一个自然阶段，虽然会带来一些不适，但大多数女性都可以通过适当的措施来缓解症状，保持身体健康和心理健康。
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