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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡时期，一般发生在45岁至55岁之间，可分为绝经前期、绝经期和绝经后期。
在绝经前期，女性的卵巢功能开始下降，体内雌激素水平逐渐降低，可能会出现月经不规律、热潮红、盗汗、失眠、情绪波动等症状。这些症状通常会持续数年，直到绝经。
绝经期是指女性最后一次月经来潮后12个月，标志着女性卵巢功能的完全衰竭。此时，女性体内雌激素水平极低，可能会出现骨质疏松、心血管疾病、尿失禁等问题。
绝经后期是指绝经后的生命时期，女性体内雌激素水平继续下降，可能会出现记忆力减退、骨质疏松、心血管疾病等问题。
总之，女性的更年期是一个自然的生理过程，大多数女性可以通过健康的生活方式和适当的治疗来缓解更年期症状，提高生活质量。如果出现严重的更年期症状，建议及时就医，接受专业的治疗。
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