-
-
付霞霏 主任医师
简介：女性生殖内分泌疾病如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、闭经、围绝经期综合征等的诊治；不孕症的诊治；能熟练开展腹腔镜、宫腔镜手术及阴式系列手术。
更年期是每位女性朋友都必须经历的阶段，在我国平均的绝经年龄大概是50岁左右，如果50岁进入更年期，这的一种正常的现象。因此，女性朋友一定要对更年期有正确的认识，认识到这是一段非常特殊的时期。
在这段时期内体内雌激素水平会出现下降，由于这种激素水平的变化，会产生一系列的生理或者是心理上的症状，包括全身的酸痛或者是月经的不规律，以及潮热、晚上睡眠差、脾气暴躁等这些症状。
我们首先要从心理上能认识到这是正常的过程，另外，平时要注意培养健康的生活习惯，注意早睡早起，不要熬夜，加强锻炼，同时在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
-
-
淄博市中医医院 妇产科
擅长：擅长妇科炎症如阴...
-
-
安徽省妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长产科、妇科常...
-
-
阜新市中心医院 妇产科
擅长：擅长妇科肿瘤、内...
-
-
淄博市中医医院 妇产科
擅长：能熟练处理产科合...
-
-
罗定市人民医院 妇产科
擅长：擅长阴道镜对宫颈...
-
-
自贡市中医医院 妇产科
擅长：妇科常见病、多发...
-
-
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
天津市中心妇产科医院 宫颈炎科
擅长：擅长宫颈病变诊疗...
-
-
如何延缓更年期
更年期是每个女人都需要经历的一件事，更年期通常在45至55岁之间。如果想推迟更年期的到来，除了保持良好的心态之外，保持良好的生活和饮食习惯也是很重要的。饮食注意补充营养，多吃富含植物雌激素的食物，饮食上清淡。 详细»
-
-
更年期的治疗
更年期指妇女衰老的一个阶段，从生殖期到非生殖状态的过渡，是一个扩展到围绝经期前和后、持续时间长短可变的较长阶段。由于卵巢功能衰竭所致，绝经年龄与遗传等有关，早期症状以月经紊乱、潮热、心悸、头晕等为主。更年期的治疗包括心理... 详细»
-
-
怎么推迟更年期
更年期是指由中年期过渡到老年期的一个特定时期，不论是男性还是女性，都必须经历的阶段。随着体内性激素水平的下降，身体和心理出现相应的变化。女性雌激素下降是呈快速性的，故出现更年期的症状和体征较快。雄激素下降是呈渐进性的，所... 详细»
-
-
提前更年期了怎么调理
提前更年期了可以通过作息调理、饮食调理、药物调理等。1、作息调理：日常保证充足睡眠，避免熬夜。由于更年期后，体内激素会发生变化，情绪不稳定，所以需保持良好心情，避免精神压力过大。2、饮食调理：饮食以清淡、低盐低脂为主，避... 详细»
公众号
头条号
手机版