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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脸上的痘痘，这是一个常见的皮肤问题，但其背后涉及的因素却多种多样，包括遗传因素、皮肤清洁不当、饮食不当、不良生活习惯、激素水平。
1.遗传因素：痘痘有明显的家族聚集性，遗传因素在痘痘的发病中也起到一定作用。
2.皮肤清洁不当：使用不适合自己肤质的化妆品或清洁不彻底，都可能导致毛孔堵塞，细菌滋生，从而引发痘痘。
3.饮食不当：高糖、高脂和乳制品摄入过多与痘痘的发生有密切关系。这些食物可能促进皮肤炎症的发展。
4.不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律以及精神压力大，都可能影响身体的内分泌平衡，进而反映在皮肤上，诱发痘痘。
5.激素水平：青春期时，荷尔蒙水平剧烈波动，特别是雄激素的增加，可能刺激皮肤油脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，形成痘痘。
如果症状比较严重，需要及时去医院治疗。注意多休息，避免过度疲劳。
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