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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
指甲出现竖纹通常是身体显露出了一些健康问题。这些竖纹通常被称为“深纵纹”，会出现在指甲板上，并且可能是以下三个健康问题的征兆。
首先，指甲出现竖纹可能是由于营养不良引起的。营养不良可能是因为人体对某些关键营养素的缺乏，比如蛋白质、锌、铁、维生素A等。这种情况下，指甲会出现质地较差、脆弱并且出现竖纹。为了缓解这个问题，可以通过调整饮食结构，增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入量。
其次，指甲出现竖纹可能是身体内部潜在疾病的征兆。例如，心血管疾病、糖尿病和类风湿性关节炎等疾病都可能引起指甲出现竖纹的情况。这种情况下，竖纹通常会伴随其他症状出现，比如疲劳、关节疼痛、心悸等。因此，如果出现指甲竖纹的同时伴有其他不适症状，建议及时就医进行相关检查。
最后，指甲出现竖纹还可能是由于过度使用化学药物或使用过多指甲油造成的。长期使用含有有害成分的指甲油或者使用化学性药物可能导致指甲质地变差，出现竖纹。在这种情况下，建议减少对指甲的化学性物质的使用，尽量选择无害的指甲产品，并且注意保持指甲的清洁和滋润。
因此，及时发现指甲出现竖纹的情况，有必要及时通过调整饮食结构、及时就医或者减少使用化学性物质等方法针对性地进行处理。
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