现在患有高血压的人非常多，高血压的危害很大，有很多会增加心脏的负担，增加血管壁的负担，也容易出现动脉粥样硬化、脑梗或冠心病，高血压会严重危害每个人的生命和健康，严重时甚至还会导致死亡。
血压很高会怎样：
1、会增加血管壁的负担。血压越高，血管壁越厚越硬，血管通道就会越窄。
2、增加心脏负担。血压水平升高会使心脏负担过重。使心室室壁肥厚，导致心脏衰竭，咳嗽，胸闷等症状。
3、动脉粥样硬化。高血压的如果没有得到有效的控制，也会因为血压异常而出现代谢功能紊乱的一种现象，导致胆固醇沉积在动脉内膜下。长期高血压的人意味着小动脉将继续收缩。在这种情况下，血管壁本身的营养会受到阻碍，纤维组织增生，内膜变厚。
4、会导致容器壁损伤破裂。血压的升高会给血管壁带来影响很大的压力，如果积聚到一定发展程度就会破裂。
5、冠心病。血压在波动的过程中，很可能会导致心肌供氧和氧气的不平衡，从而增加左心室负荷，心脏肌肉紧张和心肌耗氧量增加，冠状动脉血储备、心肌供氧减少，导致心肌梗死和心绞痛。
高血压注意事项：
1、合理膳食。多吃水果、吃富含纤维素的蔬菜。
2、适度锻炼，提高身体免疫力。
3、戒烟戒酒，控制体重，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
4、遵循医嘱，按时且准确地服药。
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