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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
当天气有明显的变化时，很多人就会容易患上感冒，尤其身体抵抗力比较弱的小孩子和老年人，姜是治疗感冒的一剂良药，患上感冒的时候就可以把姜炒熟之后贴在脚心来缓解感冒症状，该方法对缓解感冒有一定的功效，但是有一些副作用需要注意。
炒姜末敷脚心有什么副作用：
1、姜汁对皮肤有一定的刺激性，不适宜皮肤有损伤的成人及皮肤娇嫩的儿童使用。冬季天气寒冷，姜末即使经过炒热，也很快会放凉，其热量很难从脚底传导至鼻腔。
2.风热感冒与风寒感冒的早期症状非常相似，如果患有风热感冒的人错误使用治疗风寒感冒的药，会变相加重症状。
3.若老年人判断不清楚自己属于哪一种感冒，最好不要随意用药，建议先咨询专业的医生，再决定是否使用该方法治疗。
炒姜末敷脚心的作用：
1、对治疗鼻塞确实有用。 生姜性温，有发热、祛风、散寒的功效，是风寒“杀手”，不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状有明显效果。
2、要将生姜切成末，在干锅中将姜末炒干成糊状，之后用小纱布将炒好的姜末放入其中，趁其还有微微热度时，将袋子贴在脚心上，一般贴在涌泉穴，并穿上袜子来固定。
3、在风寒感冒早期症状较轻时使用此方法效果最佳，贴前贴后多喝热水，微微出点汗更好。
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