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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
坐车低头玩手机头晕恶心想吐，可能与视觉疲劳、晕车、颈椎病等因素有关。
1、视觉疲劳：眼睛离手机屏幕太近，引起眼外肌和眼球内的肌肉痉挛，进而牵拉眼球，导致眼压升高，刺激自主神经，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
2、晕车：坐车时车的晃动会让内耳的平衡感受器受到刺激，产生过多的神经冲动，导致头晕、恶心、呕吐等晕车症状。而低头玩手机会使这种刺激更加明显，加重晕车症状。
3、颈椎病：在车上低头玩手机，会使颈椎长时间处于一个姿势，容易导致颈椎间盘突出、颈椎曲度变直等问题，进而压迫椎动脉，影响脑部的血液供应，导致头晕、恶心、呕吐等症状。
如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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