从脖子到腰部的脊椎疼

: 潘琪主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院神经外科

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脊椎疼痛是一种常见的症状，它可以影响到人们的日常生活和工作。从脖子到腰部的脊椎疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉劳损、长时间保持同一姿势、肌肉疲劳、劳损、受伤、颈椎病、腰椎间盘突出等。以下是一些原因及措施：

首先，肌肉劳损是导致脊椎疼痛的常见原因之一。长时间保持同一姿势、过度使用某些肌肉或突然扭伤都可能导致肌肉劳损。这种情况下，可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛。

其次，颈椎病也是引起脊椎疼痛的常见原因之一。颈椎病是指颈椎部位的疾病，包括颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等。这些疾病会导致颈部僵硬、头痛、肩背痛等症状。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、手术治疗等。

第三，腰椎间盘突出也是一种常见的脊椎疾病。腰椎间盘突出是指腰椎间盘向后突出压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木等症状。

除了上述原因外，其他一些因素也可能导致脊椎疼痛，如骨质疏松、关节炎等。因此，在面对脊椎疼痛时，应该及时就医并进行相关检查以确定病因，然后采取相应的治疗方法进行治疗。同时，平时要注意保持良好的姿势和运动习惯，避免长时间保持同一姿势，以预防脊椎疼痛的发生。

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