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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
通常宝宝1岁以上可以吃油盐。
随着宝宝的成长，营养需求也会增加。适量的油和盐可以提供必要的矿物质和维生素，帮助身体正常发育。1岁以上的宝宝开始探索不同的食物和味道。适量的盐可以帮助体验和适应咸味，这对于培养味觉是很重要的。油和盐可以为食物增加口感和风味，使食物更加美味，这对于鼓励宝宝尝试各种食物和培养饮食习惯是很有帮助的。
平时需要注意营养搭配，保证宝宝各种营养的摄取，让宝宝健康快乐的成长。如果身体不适，需要及时去原因治疗。
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