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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝睡觉不安老扭动哼唧的原因可能包括环境因素、睡姿不舒服、肚子饿、生长发育、消化不良等。
1.环境因素：宝宝睡觉时周围的环境因素，比如光线、温度、噪音等，都有可能影响宝宝的睡眠质量。可以尝试调整睡眠环境，让宝宝处于一个安静、舒适、温暖的环境中。
2.睡姿不舒服：宝宝在睡觉时可能因为睡姿不舒服而导致扭动哼唧，可以尝试调整宝宝的睡姿，让宝宝感到更加舒适。
3.肚子饿：宝宝睡觉时如果肚子饿了，可能会感到不安，扭动哼唧。这时候可以尝试给宝宝喂奶或者适量的食物，让宝宝感到饱腹，从而安稳地睡去。
4.生长发育：宝宝在成长过程中，有时候可能会因为生长发育带来的不适感而在睡觉时扭动哼唧。这时候可以适当地给予宝宝按摩或者适当的身体接触，促进宝宝舒适感和安心感。
5.消化不良：宝宝在睡觉时可能因为消化不良而感到不适，这时候可以适量按摩宝宝的小肚子，帮助宝宝排气和缓解不适感。
因此，要对宝宝耐心，理解宝宝的需求，给予宝宝足够的关爱和温暖。
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