胸骨高是一种身体姿势畸形，通常表现为胸部向前凸出，整个身体呈现出一种向后倾斜的状态。这种姿势畸形可能是由于骨骼结构、肌肉力量不匀、身体姿势习惯等因素导致的。具体如下：
1.骨骼结构：有些人天生的骨骼结构就容易导致胸骨高，比如脊柱前凸、胸骨突出等。这种骨骼结构可能会让肌肉群在平衡身体时处于不利位置，导致持续的胸骨高。
2.肌肉力量不匀：不良的坐姿、站姿或睡姿，可能导致相关肌肉群的过度使用或者不足使用，从而导致姿势变形。比如长时间保持弯曲的脊柱可能导致相关背部肌肉的收缩，从而使胸骨前突。而过度强健的背部肌肉可能会向后拉动肩部，导致胸部向前凸出。
3.身体姿势习惯：久坐不动、不良的生活习惯和运动方式可能导致肌肉群的力量分布不均匀，长期下来会导致胸骨高。青少年期身体发育阶段忽视姿势训练或者长时间低头玩手机也可能导致胸骨高的发生。
在治疗方面，针对胸骨高的程度和原因不同，治疗方法也有所不同。对于轻度的胸骨高，可以通过正确的体态训练、加强相关肌肉群的力量和拉伸来改善。对于严重的胸骨高，需要通过手术矫正来改善。此外，定期进行瑜伽、普拉提等身体训练也是很好的预防措施。
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