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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
产后乳头肿是许多新妈妈在哺乳期间可能会遇到的问题，一般可以通过正确的哺乳姿势、乳头护理、冷敷、热敷、药物治疗等。
1.正确的哺乳姿势:确保宝宝的嘴巴完全覆盖乳头和乳晕，这样可以减少乳头受到的压力和摩擦。
2.乳头护理:每次哺乳后，可以使用含有羊脂的乳膏涂抹乳头，以保持其湿润并促进愈合。避免使用含有香料或其他刺激性成分的产品。
3.冷敷:对于轻微的肿胀，可以使用冷敷来减少炎症。但请确保冷敷物不直接接触皮肤，以免造成冻伤。
4.热敷:对于乳腺炎，可以使用温热的毛巾敷在乳房上，有助于缓解疼痛和促进乳汁流动。
5.药物治疗:如果怀疑是乳腺炎，应及时就医。医生可能会开抗生素来治疗感染。
如果出现严重疼痛或持续时间较长，建议就医寻求专业帮助。
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