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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
枸杞酒是由枸杞浸泡在白酒中制成的，具有一定的保健功效。以下是枸杞酒功效与作用及禁忌：
一、功效与作用
1.养肝护肝：枸杞酒富含多种维生素和氨基酸，有助于促进肝脏的新陈代谢，保护肝脏健康。
2.滋补肾气：枸杞酒对肾脏有一定的滋补作用，可以帮助改善肾脏功能，提高免疫力。
3.明目益视：枸杞酒中含有丰富的胡萝卜素和维生素C、E等成分，有保护眼睛健康的作用，对改善视力有一定帮助。
4.抗氧化：枸杞酒中富含黄酮类成分，具有抗氧化作用，可以帮助延缓细胞老化，保持皮肤健康。
5.调节免疫：枸杞酒中的多糖成分对免疫系统有一定的调节作用，可以增强机体的抵抗力。
二、禁忌
1.酒精过敏者禁用：枸杞酒中含有酒精，酒精过敏者禁用。
2.孕妇及哺乳期妇女禁用：孕妇及哺乳期妇女禁用枸杞酒，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。
3.脾胃虚弱者慎用：枸杞酒中含有酒精，对脾胃有一定的刺激作用，脾胃虚弱者慎用。
在饮用枸杞酒时，应注意适量饮用，避免过量饮用对身体造成损害。同时，应注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。
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