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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中焦不通是中医术语,指的是脾胃功能失调,导致气血运行不畅,从而影响身体的健康。按摩是一种传统的中医治疗方法,可以通过刺激穴位和经络来调节身体的气血运行,从而改善中焦不通的症状。以下是一些可以按摩的穴位:
1.中脘穴:位于上腹部,前正中线上,脐上4寸处。按摩中脘穴可以促进脾胃的气血运行,增强脾胃的功能。
2.足三里穴:位于小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处。按摩足三里穴可以调节脾胃的气血运行,增强脾胃的功能。
3.脾俞穴:位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。按摩脾俞穴可以增强脾胃的功能,促进脾胃的气血运行。
4.胃俞穴:位于背部,第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。按摩胃俞穴可以增强脾胃的功能,促进脾胃的气血运行。
需要注意的是,按摩应该在专业医生的指导下进行,避免自行按摩导致身体损伤。同时,按摩只是一种辅助治疗方法,如果症状严重,应该及时就医,接受专业的治疗。
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