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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
芦荟中含有丰富的营养物质，如维生素、氨基酸、酶和多糖等，具有保湿、抗炎、祛痘、消疤等功效。使用新鲜芦荟擦脸时，应注意以下几点：
- 选择芦荟：选择成熟的芦荟叶片，避免使用有病虫害或受损的叶片。
- 洗净芦荟：将芦荟叶片洗净，去除表面的污垢和细菌。
- 处理芦荟：用刀将芦荟叶片的外皮削去，露出透明的果肉，然后将果肉切成小块或捣成泥状，轻轻涂抹在脸上。
- 避开敏感部位：避免在眼部周围使用，以免引起刺激。
- 时长：不要长时间停留，一般 10-15 分钟后用清水洗净。
- 观察：使用后注意观察皮肤状况，如果出现不适，应立即停止使用。
需要提醒的是，芦荟的美容效果因人而异，不能替代专业的护肤品。如果有特定的皮肤问题或需求，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，对于皮肤的健康也非常重要。
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