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柠檬水降血压吗

来源:医联媒体

柠檬的别称又叫柠果或洋柠檬,果皮呈黄色不仅皮厚而且粗糙,果汁甚酸,一般情况下是用作上等调味料,可以用来调制饮料、菜肴、化妆品或药品;柠檬水对降血压没什么作用,对于高血压的患者还是需要口服降压药为主,虽然这种症状无法治愈,但只要不随意停药,血压便可以得到控制,患者不可轻易试用偏方而停止服用降压药,这样极可能会导致血压变化太大而影响身体健康。

一、喝柠檬水对人体有什么好处

1、富含维生素C,对人体起着调节皮肤色素的作用,经常适量喝柠檬水,还可以预防和减少雀斑、黄褐斑的产生。

2、在柠檬水中加入适量蜂蜜,不仅能够生津解暑,还对止咳有一定的作用;也可以改善食欲不振、腹胀等症状。

3、适量饮用可以清热解暑,对清洁口腔也有一定帮助,可减少口中异味。

二、喝柠檬水要注意什么

1、其酸味甚浓,不宜直接取汁饮用,要兑一定比例的凉开水,适量加入蜂蜜口味会更佳。

2、其果汁过于酸,肠胃不适的患者不宜多饮,也不适宜牙齿不健康的人群饮用,否则可能会使其牙齿更加酸软无力,影响正常进食。

3、不宜空腹饮用,酸味容易引起肠胃不适而出现腹痛症状;也不宜过多饮用,需视其身体情况,适当在饭后饮用一小杯即可。

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