手指关节长包，可能是狭窄性腱鞘炎、滑膜炎、腱鞘囊肿等疾病引起。
1、狭窄性腱鞘炎：如果手部频繁活动，或者长时间保持同一姿势，会使肌腱在腱鞘内过度摩擦，引起狭窄性腱鞘炎，局部有较多的炎性物质渗出，导致关节长包，伴随关节弹响、疼痛等症状。
2、滑膜炎：若手指关节滑膜出现炎症反应，可能会产生滑膜积液，随着积液量增多，手指关节处会长包，伴有疼痛、局部皮肤温度升高等症状。
3、腱鞘囊肿：劳损、外伤等因素会引起关节囊、韧带等结缔组织病变，使关节出现圆形囊肿，主要表现为光滑、柔软的良性肿块，如果出现在手指关节部位，会使手指关节鼓包，伴有关节外展受限、关节弹响等症状。
此外，也可能是软骨病等疾病导致，建议及时到医院就诊。
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