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主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

手指关节囊损伤是非常常见的运动损伤,损伤时可能会出现关节周围的肿痛,甚至有活动受限。如果出现了之后当时的疼痛比较明显,甚至活动受限,尽早要去医院,医生可能会给你拍片做一个检查,先要排除看看有没有骨折。

如果没有骨折的话,就按软组织损伤处理,通过适当的制动,可以用一个木板或者铝板去固定整个手指,让损伤部位有比较充分的休息。同时可以冷敷冰敷去帮助回流,起到一个镇痛的效果,但注意避免不要去揉它擦它,不要擦一些红花油、活络油之类的,这些都会加重肿痛。

如果经过这样一两周还是没有比较好的改善,还是要继续到医院就诊,看看需不需要进一步的这样处理的方案。

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