关节痛的症状通常为酸痛、刺痛、钝痛和刀样疼痛。运动、长途步行后以及体力劳动后，都会引起关节痛加重，休息后可明显缓解。在严重的情况下，会发生关节肿胀，并形成关节腔积液和慢性滑膜炎，影响关节的屈伸和身体活动功能，下肢的关节疼痛症状对日常生活影响更大。
关节痛的原因
1、过度劳累。过度劳累是导致关节疼痛的主要原因之一。过度劳累包括增加运动量和长时间步行。这种外力损伤将导致关节滑膜产生过多的液体，从而使关节腔中的压力在短时间内急剧增加，从而导致关节疼痛和肿胀。在严重的情况下，关节伸直或弯曲时会听到骨头的声音。
2、肥胖。体型相对肥胖的患者基本上会有关节痛。肥胖会使上半身很重，而重力会大大增加骨骼关节的压力。
3、其他疾病引起的骨关节疼痛。某些身体疾病还可能引起骨关节疼痛，例如骨关节炎，类风湿关节炎等。这些原因引起的骨骼和关节疼痛通常伴有肌肉酸痛，尤其是在寒冷的天气。
关节痛的注意事项
1、对于许多老年人来说，注意不要太累。尽管活动可以增强身体和提高身体的免疫力，但是如果劳累过度，将会给关节带来更大的负担。像某些类风湿关节炎一样，如果治愈后不注意休息，那么类风湿关节炎就会复发，难以治愈。
2、热敷或冷敷。热敷和冷敷都可以减轻关节痛的症状，但是是选择热敷还是冷敷，还是要根据关节痛的具体部位进行选择。最好请教医生，并遵照医生的指导和建议进行。
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