感冒指上呼吸道感染。怀孕期间，由于身体免疫力下降，孕妇容易感染各种疾病，其中上呼吸道感染是最常见的一种。如果怀孕七周上呼吸道感染了，应该及时采取措施进行治疗，以避免病情加重对胎儿造成影响。以下是一些建议：
1.休息好：上呼吸道感染期间要保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。可以适当减少工作量或在家休息一段时间。
2.饮食清淡：上呼吸道感染期间要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。同时要保持水分摄入充足，多喝水或温开水。
3.注意保暖：上呼吸道感染期间要注意保暖，避免受凉。可以穿上合适的衣服，戴上帽子、手套等。
4.使用药物：如果症状比较严重，可以使用一些安全的药物来缓解症状，如板蓝根颗粒、感冒灵颗粒等。但是在使用药物之前一定要咨询医生的意见，并按照医生的建议使用药物。
5.避免接触病毒源：上呼吸道感染是由病毒引起的，所以要尽量避免接触病毒源。例如不要去人多的地方，勤洗手等。
如果症状比较严重或者持续时间较长，建议及时就医。
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