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7个月宝宝可以吃鸡蛋吗

来源:医联媒体

新生儿肠胃系统发育不完善,不正确的喂养会使新生儿出现消化不良,且新生儿添加辅食时间是在孩子四个月到六个月的时候。大多数情况下宝宝七个月的时候是能吃鸡蛋的,如果宝宝消化不了的话,可以先不给宝宝吃鸡蛋清,只吃鸡蛋黄容易消化。妈妈可以将鸡蛋去皮剥壳,取出蛋黄,研磨成粉,用开水调和成糊状,喂给给宝宝吃。也可直接调入米粉中,如果宝宝的消化能力好的话也可以给宝宝吃鸡蛋羹。

宝宝吃鸡蛋的好处

1、丰富的蛋白质:蛋白质是人体全身组织细胞增长和发育的重要物质。宝宝在生长发育的时期,对蛋白质的需要量很高,多吃鸡蛋有利于婴幼儿机体的健全发育生长。

2、提供多种矿物质和维生素:鸡蛋含铁、钙、维生素D、维生素A,维生素B等,这些营养素是宝宝生长发育所需要的。

3、吃鸡蛋促进宝宝脑细胞发育:鸡蛋中除丰富的蛋白质外,还含磷脂。鸡蛋的蛋黄中含有卵磷脂和胆固醇,这些成分对宝宝脑细胞及神经系统的发育有重要作用。

宝宝吃鸡蛋需要注意什么

1、鸡蛋不是吃得越多越好,婴幼儿宝宝的肠胃消化吸收能力较弱,过多地吃鸡蛋会增加孩子肠胃的负担。宝宝吃鸡蛋,可以一个星期吃一两个左右,避免过量食用,导致孩子出现消化不良、腹泻等问题。

2、鸡蛋完全烹饪熟透才能给宝宝吃,给宝宝吃的鸡蛋,一定要烹饪熟透才能吃,半生不熟的鸡蛋中都残留太多的细菌,如果没有完全熟透就给宝宝吃,很容易刺激肠胃、造成细菌感染等疾病,对肠胃的伤害是非常大的。

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