糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，是可以吃些水果的，像蓝莓是可以吃的。但注意一天总水果量是要控制的，比如说蓝莓，最多一天只能吃十个左右。此外，吃水果的时间一般选择在上午的十点与下午的四点，糖尿病患者如果说血糖很高，在没有进行控制的情况下，建议不要吃任何的水果。
一、糖尿病患者吃蓝莓有哪些好处：
1、蓝莓对糖尿病患者的好处有很多。因为蓝莓本身含有丰富的维生素a、维生素e、花青素等营养成分。糖尿病患者适量进食蓝莓，可保护其眼睛，还可以减少眼部干涩与视力模糊等症状，进而可以减少糖尿病眼病的发生。
2、此外，蓝莓还具有软化血管、具有预防动脉硬化、防止发生静脉炎的作用，可降低糖尿病病足的发生几率。
3、蓝莓还可帮助降低糖尿病患者的食欲，会使其产生饱腹感，减少进食，促使血糖达到一个平稳的状态。
二、糖尿病患者进食蓝莓的适宜时间：
1、糖尿病可分一型糖尿病与二型糖尿病，此外还有妊娠期糖尿病与其他类型的糖尿病，血糖控制不好的糖尿病患者是不建议吃蓝莓的。
2、而血糖控制好的糖尿病患者，就要注意不要选择在饭后就吃蓝莓，这样会很快使身体的血糖出现波动。总之，糖尿病患者在血糖控制好的情况下，进食蓝莓的适宜时间是在两餐之间，要适可而止。
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