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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压130/91属于正常高值,但不足以被认定为高血压。一般来说,正常血压应该在120/80mmHg左右。血压130/91虽然处于高值,但还没有达到高血压的程度。
血压是指血液在心脏收缩或舒张时对血管壁的压力。通常情况下,血压的高低会受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体重、运动习惯、饮食习惯等。较高的血压值可能意味着存在一定程度的健康风险,但还需要结合其他因素来综合评估个体的健康状况。
如果持续保持在130/91mmHg,可能会增加心脏病、中风、肾脏疾病等慢性疾病的风险。因此,建议对血压进行定期监测,并根据医生的建议采取必要的预防措施。一般来说,通过饮食控制、适量运动、减轻体重、限制饮酒、戒烟等方式可以有效降低血压。
同时,也需要强调的是,不建议仅依据一次血压检测结果就判断是否患有高血压。在家庭环境中检测血压时,应该采取正确的姿势,保持放松,并进行多次测量,以获取更准确的结果。另外,如果出现头痛、眩晕、视力模糊、心悸等症状,也需要及时就医,以获取专业的诊断和治疗建议。
总之,130/91虽然略高于正常范围,但不足以被认定为高血压。但仍需警惕并保持健康生活方式,以预防潜在的健康风险。同时,要根据医生的建议进行定期随访,并采取必要的预防措施。
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