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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压是指心脏收缩和舒张时血液对动脉壁的压力。正常的血压范围可以帮助人们了解自己的心血管健康情况，及时采取措施预防高血压等疾病。通常情况下，成年人的血压正常范围为收缩压为90-120毫米汞柱，舒张压为60-80毫米汞柱。血压正常范围的详细分析如下：
1.收缩压：正常成年人的收缩压应该在90-120毫米汞柱的范围内。收缩压过高可能表明存在高血压的风险，血管壁承受的压力增加，可能导致动脉硬化，心脏负担加重，增加心脏病和中风的风险。收缩压过低则可能表明存在低血压的风险，可能导致头晕、乏力、晕厥等不适症状。
2.舒张压：正常成年人的舒张压应该在60-80毫米汞柱的范围内。舒张压过高也可能表明存在高血压的风险，血管壁的压力增加，可能导致心脏病和中风等疾病。舒张压过低可能表明存在低血压的风险，可能导致头晕、乏力、肾脏功能异常等症状。
总之，血压受多种因素影响，包括年龄、性别、遗传、生活方式等因素。保持健康的生活方式，如适量的运动、合理的饮食、控制体重、限制饮酒等，对维持正常的血压范围非常重要。
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