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刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 皮肤科
鸡眼相信很多人在生活中都曾遇到过，通常是因为不良的生活习惯导致，会发现脚底有明显的白色硬结。那么就有人问鸡眼会越来越多么，今天就给大家分享一下！👣👟
🚸 鸡眼主要是由于局部皮肤长期受到挤压、摩擦等机械刺激，导致角质层增厚并向内推进形成的圆锥状角质栓。一般情况下，鸡眼是孤立出现的，并不会导致数量越来越多。📉然而，如果在日常生活中继续穿着不合适的鞋子，或持续对局部皮肤造成刺激，就容易导致鸡眼周围的皮肤出现类似的角质增生反应，引发新的鸡眼。
为了防止鸡眼的形成或恶化，建议大家平时要做好日常护理，可以采取以下措施进行预防。👡🥿
1、穿着合适的鞋子：确保鞋子合脚，避免过紧或过松的鞋子，选择有足够空间的前端鞋子。
2、减少足部压力和摩擦：应尽量避免长时间站立或行走，或在长时间站立或行走后适当休息，放松脚部。可以使用减压工具，如鞋垫、矫形器等，来减轻压力和摩擦。🧦👣
3、保持脚部干燥：每天用温水洗脚，保持足部清洁，有助于减少细菌滋生，降低感染风险。使用吸湿性好的袜子，并保持脚部干燥。🔍🦶
如果鸡眼疼痛或影响日常生活，可以寻求医生的帮助，医生会推荐使用鸡眼贴、水杨酸软膏等外用药物，或进行手术切除等进行治疗。同时，要注意预防工作也是重要的措施之一。🌟🦶
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