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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。感冒的症状包括鼻塞、喉咙痒、痛和咳嗽等。
感冒的病因主要是呼吸道病毒，包括流感病毒、腺病毒、冠状病毒等。这些病毒通过飞沫传播和直接接触传播，人们在空气中吸入病毒，或者直接接触感染者的口鼻分泌物，都有可能感染上感冒。此外，气候变化、环境污染、营养不良等都是感冒的诱因。
感冒的典型症状包括鼻塞、流涕、喉咙痒、疼痛和咳嗽。患者还可能伴有发热、头痛、乏力等症状。这些症状通常在感染后1-3天内出现，持续一周左右，随后逐渐消退。大多数的感冒病例不需要特殊治疗，患者可以通过充分休息、增加水分摄入、服用退热药和止咳药来缓解症状。
为了预防感冒，可以采取以下措施：勤洗手，尤其是在接触公共场所物品后或者接触感染者后；避免接触感染者，尤其是病毒性感冒高峰期；保持充足睡眠，保持健康的饮食习惯，提高免疫力；定期通风，保持室内空气清新。
总之，感冒是一种常见的呼吸道疾病，由病毒感染引起。感冒的症状包括鼻塞、喉咙痒、痛和咳嗽等。为了预防感冒，需要加强自身免疫力，注意个人卫生，避免接触感染者。一旦感染上感冒，应及时休息，多饮水，合理用药，避免传染给他人。
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