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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝携带者是指乙肝表面抗原阳性持续6个月以上，很少有肝病相关的症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒感染者。虽然乙肝携带者的病情相对稳定，但仍需要注意以下事项：
-定期检查：乙肝携带者应定期进行肝功能、乙肝病毒标志物、肝脏B超等检查，以及时发现病情变化。建议每6-12个月检查一次。
-避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，损害肝细胞，增加肝硬化和肝癌的风险。乙肝携带者应严格戒酒。
-均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持肝脏健康。建议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质食物。
-避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，增加肝脏负担，可能导致病情加重。乙肝携带者应注意休息，避免熬夜和过度劳累。
-避免使用肝毒性药物：某些药物可能对肝脏有损害，乙肝携带者应避免使用这些药物，如对乙酰氨基酚、某些抗生素、抗结核药物等。在使用任何药物之前，应咨询医生的意见。
-注意个人卫生：乙肝病毒可以通过血液、性接触和母婴传播。乙肝携带者应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活时应使用安全套，以避免性传播。
-保持良好的心态：乙肝携带者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。情绪稳定有助于提高免疫力，对病情的稳定也有一定的帮助。
-避免感染其他肝炎病毒：乙肝携带者应避免感染其他肝炎病毒，如甲型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等，以免加重肝脏损害。
-怀孕和哺乳：乙肝携带者如果怀孕或哺乳，应在医生的指导下进行相应的处理，以避免乙肝病毒传播给胎儿或婴儿。
-告知他人：乙肝携带者应告知家人、朋友和同事自己的病情，以便他们采取相应的预防措施。
总之，乙肝携带者虽然病情相对稳定，但仍需要注意日常生活中的一些事项，以维持肝脏健康，预防病情进展。同时，乙肝携带者应定期就医，遵循医生的建议进行治疗和随访。
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乙肝携带者平时注意什么
乙肝病毒携带者，平时要休息好，戒烟戒酒，避免熬夜劳累，进行定期的随访检查，乙肝病毒携带者是一定要进行定期的随访检查的，如果患者存在着明显的肝脏功能不正常，是需要加强护肝降酶抗病毒等综合对症处理。在肝脏... 详细»
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乙肝携带者需要注意什么
乙肝是一种慢性传染病，主要通过血液和体液传播。虽然目前还没有根治乙肝的方法，但通过规范的治疗和管理，可以控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。乙肝携带者通常指的是携带乙肝病毒但没有明显肝脏炎症和损... 详细»
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乙肝慢性携带者
乙肝慢性携带者指乙肝表面抗原阳性持续6个月以上，很少有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒感染者。乙肝慢性携带者多无症状，常于体检时发现，少数可有乏力、肝区不适等表现。乙肝慢性携带者的诊断... 详细»
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和乙肝携带者生活要注意什么
如果伴侣是乙肝病毒携带者，生活中需要注意以下几点：1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。建议和伴侣一起进行乙肝疫苗接种，以提高免疫力。2.定期检查：建议和伴侣定期进行乙肝病毒检查，... 详细»
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