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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的肛部疾病，通常会导致肛门周围的疼痛、灼热感和出血。内部肛裂则是肛门内部的裂口，会导致排便时的剧痛和出血。这两种情况都需要得到及时和有效的治疗，否则症状可能会恶化并影响生活质量。建议病期注意以下几点：
1、饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。多喝水，保持大便通畅。
2、生活习惯：避免久坐久站，适当运动，促进血液循环。养成良好的排便习惯，不要长时间蹲厕所。
3、肛门清洁：便后可以用温水清洗肛门，或者用湿纸巾轻轻擦拭。避免用力擦拭，以免损伤皮肤。
4、药物治疗：可以使用一些外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等，缓解症状。如果疼痛严重，可以口服一些止痛药。
5、手术治疗：如果症状严重，药物治疗无效，可能需要手术治疗。
总之，痔疮和内部肛裂是常见的肛肠疾病，患病后建议尽快就医，接受有效的治疗，保持良好的心态，积极配合治疗，才能早日康复，恢复正常生活。
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