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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙疼是一种极为难受的不适感，可能由于多种原因引起，例如蛀牙、牙龈炎、牙齿敏感等。当面临牙疼时，可以采取一些方法来缓解症状。
首先，漱口。用温盐水漱口可以帮助杀菌和减轻炎症，同时缓解牙疼。将半茶匙盐加入一杯温水，搅拌至盐完全溶解，然后用来漱口。此外，也可以选择市售的漱口水来漱口。
其次，冷敷。用冰袋或冷敷布敷在面颊上，可以帮助减轻牙疼的不适感。冰袋可以帮助减轻炎症和麻痹疼痛神经，对于暂时缓解牙疼的效果是显著的。
另外，使用止痛药。在一些情况下，牙疼可能会非常剧烈，这时可以使用止痛药来缓解疼痛。常见的止痛药包括布洛芬和对乙酰氨基酚，但在使用药物前最好咨询医生的建议。
此外，定期刷牙和使用牙线是预防牙疼的有效方法。定期的口腔护理可以帮助预防牙疼的发生，保持口腔清洁是非常重要的。
如果牙疼持续时间较长或者疼痛非常剧烈，建议尽快就医。同时，定期的口腔检查也是必不可少的，可以及时发现并处理潜在的口腔问题。
总之，牙疼是一种令人难受的感觉，但是可以通过一些简单的方法来缓解症状。漱口、冷敷、使用止痛药以及定期口腔护理都是缓解牙疼的有效途径。
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