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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢是一种常见的甲状腺功能亢进性疾病，患者常常需要特殊的饮食调理。在日常生活中，甲亢患者应特别注意饮食，避免摄入一些对甲亢患者身体有害的食物，以及合理搭配食物，促进康复。
首先，甲亢患者需要避免摄入碘含量过高的食物。由于甲亢患者甲状腺功能亢进，摄入过多的碘会刺激甲状腺分泌过多的甲状腺激素，加重病情。因此，患者应避免食用海带、紫菜、贻贝、海鱼等富含碘的食物。
其次，甲亢患者还应避免摄入含硫类食物。含硫类食物会促使体内甲状腺素的排泄增多，导致甲状腺功能亢进。因此，患者应避免食用大蒜、洋葱、芥末、葱、蒜、四季豆等含有大量硫元素的食物。
此外，甲亢患者还应减少摄入含有咖啡因和酒精的饮料。咖啡因和酒精可以刺激神经系统，加重患者的神经紧张和代谢负担，影响身体的恢复。因此，患者应尽量避免饮用咖啡、浓茶、可可及含酒精饮料。
最后，甲亢患者还应避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖类的食物。这些食物过多摄入会导致体重增加，增加心脏负担，影响疾病的治疗和康复。
总之，甲亢患者在饮食上需要特别注意，避免摄入一些对病情有害的食物，合理搭配食物，保持饮食的多样性和均衡性，有助于患者的康复。同时，甲亢患者也应该根据自己的实际情况咨询医生或营养师，制定适合自己的饮食计划，提高身体免疫力，促进康复。
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