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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
肥胖2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要由于体重过重、胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起。空腹血糖10mmol/L表明患者的血糖水平较高，属于高血糖状态，需要引起重视。在治疗和管理上，需要综合考虑饮食、运动、药物治疗和监测等方面，以下是一些应该注意的方面：
首先，饮食方面。饮食对于2型糖尿病患者至关重要。建议患者控制饮食摄入，尤其是减少碳水化合物和糖分的摄入，增加膳食纤维和蛋白质的摄入。饮食应该尽量注重均衡，多摄入蔬菜水果、全谷类食品等，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物。
其次，运动方面。适当的运动对于控制血糖非常有帮助。建议患者进行规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以有效改善胰岛素抵抗，降低血糖水平。
药物治疗方面。对于严重的2型糖尿病患者，药物治疗是必不可少的。常用的药物包括口服降糖药物和胰岛素。患者需要根据医生的建议选择合适的药物治疗方案，并严格按照医嘱使用。
监测方面。患者需要定期监测血糖水平，可以通过空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等项目来监测血糖控制情况。同时，还需要注意监测其他相关指标，如血压、血脂等，以保持身体的健康状态。
此外，心理和生活方式管理也是非常重要的。患者在面对疾病时，要保持乐观的心态，积极面对治疗，合理安排生活作息，避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活方式。
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肥胖和糖尿病是两种常见的慢性疾病，会影响个人的身体健康，可能会造成以下危害：1、心血管系统疾病：肥胖者体内脂肪堆积过多，增加了心脏的负担，容易导致高血压、高血脂等心血管疾病。这些疾病会进一步损害心脏、... 详细»
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肥胖和糖尿病有关系吗
肥胖和糖尿病之间存在密切的关系。肥胖是糖尿病的一个重要风险因素，尤其是二型糖尿病。肥胖患者由于体重超标，脂肪含量高，很容易产生胰岛素抵抗，即机体对胰岛素的敏感性降低，导致高血糖状态。这会促使胰岛β细胞... 详细»
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肥胖引起的二型糖尿病
肥胖与二型糖尿病之间存在着密切的关联，肥胖会导致胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，从而引发糖代谢的紊乱，最终导致糖尿病的发生。肥胖会导致人体脂肪组织增多，特别是内脏脂肪的堆积。这些脂肪细胞会释放出一些影响葡... 详细»
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