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晚上睡觉突然心跳很快是怎么回事

来源:医联媒体

睡眠是人体器官进入良好休息的方式之一,但有些患者晚上睡觉会出现一些突发性问题,如突然心跳加快的症状。这种情况可能是患者近期睡眠时间不够充足,睡眠质量不能保证,心脏的正常运作出现问题,导致患者正常睡眠时心跳加快,身体不适,建议患者及时就医,进行检查和治疗。

晚上睡觉突然心跳很快是怎么回事:

1、睡觉打鼾会造成心跳加快。在睡觉打鼾的过程中会导致患者出现缺氧、憋醒等多种问题,在憋醒之后容易出现心跳加快的症状。

2、交感神经兴奋会造成患者心跳加快。在出现交感神经兴奋的情况下,会导致患者出现瞳孔散大,心跳加快,身体冒冷汗等多种不适症状。

3、患者本身患有心血管方面的疾病,如房颤、心力衰竭等,引发心律失常的问题而导致心跳加快,晚上睡觉时体位改变也会加重心脏负担,引起心跳加快。

保证睡眠质量的建议:

1、饮食方面建议患者少食辛辣类食物,平常在饮食上不要暴饮暴食,三餐规律,多吃蔬菜水果等维生素含量高的食物。

2、进行合理的运动,不建议患者进行高强度运动,根据自身实际情况合理运动,以身体健康为基础。

3、建议患有冠心病、心脏病等疾病的患者,在平常的生活中保持心情愉快、心态良好,作息规律,保证睡眠充足。

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