近些年来，随着乳腺癌筛查工作的开展，我国乳腺癌的发病率呈现高增长的趋势，目前乳腺癌的发病率位居女性恶性肿瘤的第1位。乳腺癌的高发已经严重危害到了女性的身心健康，而且该疾病还朝着低龄化的趋势发展，因此对于乳腺癌诱因的研究尤为重要。
根据调查显示，患有乳腺癌的女性往往都存在以下几个习惯，或许乳腺癌的发生与其有关。
一、长期情绪压抑
保持身心健康便是生活中最好的一剂药方。然而现如今很多人由于生活压力或者感情生活破裂等原因，经常处于一种压抑、焦虑的状态。长期的情绪压抑容易导致体内激素发生紊乱，从而出现各种病理现象。其中乳腺癌的并发也跟情绪不稳定，精神压力太大等原因有关。女性应该学会调节自己的心情，保持心情舒畅。
二、熬夜
大家都知道熬夜对身体具有极大的危害，尤其对女性来说经常熬夜容易导致眼袋发黑，皮肤变得粗糙，出现脱发等情况。这是由于熬夜容易影响夜间体内器官的正常运行，无法正常排毒，长期下去就会造成内分泌紊乱。体内的激素代谢出现异常，进而诱发乳腺癌等高风险疾病。因此经常熬夜或者上夜班的女性，往往更容易患乳腺癌。
三、吸烟
据研究表明，吸烟是导致肺癌的重要因素，因为烟草中含有许多致癌物质，长期吸烟的人不仅身体免疫力会变得低下，而且容易产生癌症。不过吸烟不仅是肺癌的罪魁祸首，更是乳腺癌的一大诱因，相关研究发现常年吸烟的女性，患乳腺癌的几率比不抽烟的高了4倍。因此，要想身体健康，应该尽早远离烟草。
四、饮食不健康
饮食不健康已成为当今最严重的问题。如今经济发达，各种餐饮行业蓬勃发展，但是人们的饮食却变得越来越不健康。餐厅里面的美食大多都是高脂肪高热量的食物，而且还添加了各种辅料。长期大量摄入这些食物，容易增加肥胖，心脑血管疾病的风险，对于乳腺癌的发生也有重要影响。因此关注女性健康，还应该从日常饮食习惯做起，
总而言之。导致乳腺癌的因素有很多。目前最主要的因素可能与遗传跟未婚有关，所以对于有家族史或者高龄未婚的女性来说，应该定期进行乳腺癌筛查。不过要想保持身体健康，离不开健康的生活习惯。
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