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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
如果胳膊上起了小疙瘩，不痛不痒，有几种可能性可以考虑。
首先，可能是皮肤过敏引起的疙瘩。过敏症状可以表现为皮肤痒、红肿、起小疙瘩等。导致过敏的原因有很多，例如食物过敏、接触或吸入过敏原物质等。如果是过敏引起的疙瘩，可以试着找出可能的过敏原，并尽量避免接触或吃这些物质。另外，可以尝试使用抗过敏药物，如抗组胺药，来缓解症状。
其次，可能是遗传性皮肤病引起的疙瘩。一些遗传性皮肤病，如湿疹或荨麻疹，容易引起皮肤瘙痒、发红和起小疙瘩。这些疾病往往是慢性的，并且需要长期管理。在这种情况下，建议咨询皮肤科医生，以获取正确的诊断和治疗方案。
另外，疙瘩可能是汗疱引起的。在高温潮湿的环境下，皮肤上的毛孔会堵塞，导致汗液无法正常排出，进而形成小疙瘩。这种情况下，应尽量保持身体清洁，避免汗液滞留，穿透气性良好的衣物，避免潮湿。
最后，疙瘩也有可能是封闭性毛囊炎引起的。当毛囊堵塞时，细菌可能会感染毛囊，导致发炎反应，形成小疙瘩。为了预防和缓解封闭性毛囊炎，建议保持良好的个人卫生习惯，定期清洁皮肤，避免使用油性护肤品和化妆品，避免久坐不动和穿紧身衣物。
总之，如果胳膊上起了小疙瘩不痛不痒，应该观察疙瘩的形态、持续时间和是否伴随其他症状。如果疙瘩持续时间较长，或者伴随其他症状如发痒、痛、脱皮等，建议及时咨询专业医生进行评估和治疗。对于症状较轻的情况，可以尝试一些日常的措施缓解疼痛，如使用温水冲洗患处，避免摩擦或刺激皮肤，并保持皮肤清洁和适当的保湿。
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