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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗死导致的瘫痪患者进行走路锻炼，需要一个长期的康复过程，以下是一些康复锻炼建议：
1.平衡训练：可以在家人的搀扶下，进行站立平衡和行走平衡的训练，逐渐增加时间和难度。
2.关节活动训练：对瘫痪侧的肢体关节进行活动，如伸展、弯曲、旋转等，防止关节僵硬和肌肉萎缩。
3.肌肉力量训练：对瘫痪侧的肢体肌肉进行力量训练，如使用哑铃、弹力带等进行抗阻力训练，或者进行简单的肢体抬高、伸展等运动，增强肌肉力量。
4.步态训练：可以使用助行器或拐杖进行辅助行走训练，逐渐增加行走的距离和速度。同时，要注意保持正确的姿势，避免摔倒。
5.日常生活能力训练：鼓励患者进行日常生活自理能力的训练，如穿衣、刷牙、洗脸等，提高患者的生活质量。
需要注意的是，康复锻炼需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的康复方案。同时，康复锻炼需要长期坚持，才能取得良好的效果。
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瘫痪的意思
瘫痪是一种医学上的症状，通常指身体的某个部位或多个部位因神经系统的损伤或疾病而失去运动能力，使肌肉无法自主收缩和放松。瘫痪的原因有很多，包括中风、脊髓损伤、多发性硬化、肌萎缩性侧索硬化症等，此类疾病会... 详细»
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瘫痪的类型
瘫痪是身体的随意运动功能受到减低或丧失的结果，属于神经系统常见的一种症状，通常是因为神经、神经肌肉接头或肌肉疾病所导致的。通俗来说，只要在大脑皮层运动投射区和上运动神经元的周围神经区域受到损害，一般都... 详细»
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瘫痪的饮食
瘫痪在人们意识里就是不能动弹的部位，瘫痪的程度不同对人体的影响也会不同。在医学上，瘫痪就是指运动功能减低或丧失，是由于神经系统以及周围的神经发生病变出现的。最容易看到的就是下肢瘫痪或者全身瘫痪，全身瘫... 详细»
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