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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是一种常见的老年疾病，由于脑部血管阻塞导致血液供应不足，从而引发脑组织损伤。脑梗后，患者可能会出现走路腿软等症状，这与脑梗导致的神经功能障碍有关。补钙对于脑梗患者来说是有一定帮助的，但具体应该吃什么钙，还需要根据患者的具体情况来决定。
1.碳酸钙：碳酸钙是一种常用的补钙药物，其钙含量较高，吸收率也较高。对于脑梗患者来说，碳酸钙可以补充身体所需的钙质，增强骨骼强度，预防骨质疏松等疾病。
2.乳酸钙：乳酸钙是一种容易被人体吸收的钙源，对于脑梗患者来说，乳酸钙可以补充身体所需的钙质，同时还可以缓解腿软等症状。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种水溶性钙，容易被人体吸收，对于脑梗患者来说，葡萄糖酸钙可以补充身体所需的钙质，同时还可以改善血液循环，预防脑梗的复发。
需要注意的是，脑梗患者在补钙的同时，还需要注意饮食的均衡，多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。同时，还需要适当进行运动，增强身体的抵抗力和免疫力。如果患者的腿软症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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